Halden IL har innendørs treninger i Remmenhallen frem til ca påske.


Treningstider høst 2017

Utøvere i alderen 6- 10 år trener kun på tirsdager fra kl. 18.00- 19.00 i Remmenhallen. 

Trenere er Ingrid Mellemseter og Charlotte Gilstedt. 


Ingrid Mellemseter har selv drevet med friidrett, håndball og snowboard i 10år 

Hun har god kunnskap innen trening av andre og har treningslære/skadeforebyggende og idrettsmedisinsk bakgrunn bl.a som naprapat. 

Charlotte Gilstedt  har god almennkunskap om trening, spesielt løping. Holder på aktivt med både løping og styrke. Hun har også spilt håndball i 10 år. 


Utøvere i alderen 11- 13 år trener tirsdager kl. 18.00- 19.30 og torsdager kl. 18.00- 19.30 i Remmenhallen

Gjermund Tønnesen og Ton Frenay er hovedtrenere for de største gruppene. (nærmere beskrivelse kommer)


Utøvere over 14 år trener tirsdager og torsdager kl. 18.00- 19.30. ( til 20.00 mot sommeren)


Trenerne arrangerer også løpstrening i Rødsparken enkelte lørdager. Dette annonseres på Facebook-siden vår.


Kastgruppa trener tirsdag kl 17.00 - 19.00, onsdag kl 16.30- 18.00, torsdag 18.00- 20.00 i Remmenhallen



Ønsker du å prøve deg?

Da er det bare å møte opp. De fleste møter ferdig skiftet, men det er selvsagt mulig å skifte i garderoben.
Joggesko, shorts/treningsbukser + en t- skjorte er perfekt. Ha med tøy til all slags vær. 
Husk drikkeflaske.

Vi lar alltid barna prøve seg 2 ganger før de får innmeldingsskjema.


Kontakt trenere:

For utøvere i alderen 6- 10 år: Ingrid Mellemseter og (0047 94482552) og Charlotte Gilstedt. 

For utøvere i alderen 11-13 år : Ton Frenay (+47 974 21 487, tonfrenay@online.no )

og på torsdager av Ton/Gjermund/ Teemu

For utøvere i alderen 14 og eldre: Gjermund Tønnesen (+4791742034, gjermund.tonnesen@fresenius-kabi.com),  og Lene Bergstrøm (+4793228791, lene.bergstrom@halden.kommune.no)


For kastgruppa: Mona Holm Solberg (+4792037157, mona_ch_holm@hotmail.com) og Teemu Pasanen (+4792225413, teemu.pasanen@wang.no)

Powered by: Bloc