Kretssamling i Halden, Remmen for 13-14 åringer. Torsdag 16.mars.

Kretssamlinger sesong 2017

Samlinger mot Ungdomslekene - for Østfolds 13-14 åringer

Pr.03.02.17 ser arrangementlisten slik ut.

Uke Dato Hva Sted Klokkeslett

4 Onsdag 25.januar Kveldssamling Kongstenhallen/FIF 18.30 – 20.30

7 Onsdag 15.februar Kveldssamling Askimhallen/Askim 18.00 – 20.00

11 Torsdag 16.mars Kveldssamling Remmenhallen/Halden 18.00 – 20.00

17 Onsdag 26.april Kveldssamling Melløs stadion/Moss 18.00 – 20.30

20 Torsdag 18.mai Kveldssamling Lisleby/Fredrikstad 18.00 – 20.00

23 Lør – søn 10.-11.juni KM og overnattingssamling Kalnes stadion /Kalneshallen Helg

33 Lør – søn 19.-20.aug Olavslekene og overnattingssamling Kalnes stadion/Kalneshallen

Helg

36 ? Kveldssamling ? Kveld

37 Lør – søn 16.-17.sept Ungdomslekene Jessheim Helg

Påmelding gjøres klubbvis til mona.solberg@friidrett.no senest to dager før hver samling.

Opplegg på kveldssamlingene:

Trening, sosialt samvær og allsidighet er hovedmålene med samlingene.

- Samlingene varer i ca 2 timer.

- Felles oppvarming i ca 20-30 min.

- Utøverne deles i grupper. Antall grupper likt med antall trenere.

- Etter ca 30-40 minutter byttes øvelse. Alle må innom tre øvelser i løpet av kvelden.

God mulighet til å prøve nye øvelser. Hele øvelsesrepertoaret skal være representert

i løpet av samlingene.

- Vi bruker lokale trenere og eldre utøvere med god kompetanse som instruktører.

- Avslutter med felles frukt/info/foredrag på maks 30 min etter endt trening.

Håper vi